Mydlová masáž nie je len pojem patriaci k hammam kúpeľom v luxusných spa v Istanbule. Objavíš ju aj inde, v rôznych podobách. Jej čaro sa opisuje ťažko… no veľmi ľahko cíti. Spojenie horúcej vody, klzkého mydla, intímneho dotyku a prirodzenej zmyselnosti vytvára priestor pre maximálnu relaxáciu, očistu a uvoľnenie. Ako to prebieha Začína sa spoločnou […]

Štvorručná masáž je zážitok, ktorý ide ďalej než bežná relaxačná masáž. Dve skúsené masérky alebo dvaja maséri (alebo zmiešaná dvojica), štyri teplé dlane, jeden spoločný rytmus. Dotyky sa nespýtajú, ale naladia sa. Masáž rozťahuje telo medzi napätím a uvoľnením, medzi kontrolou a odovzdaním sa. Táto masáž pôsobí ako rituál. Telo sa ladí na jemnejšiu citlivosť, […]

Aromaterapia a erotika – veda, ktorá poteší telo, zmysly aj zdravie Aromaterapia je jemná a účinná pomoc pri bežných ťažkostiach – od nachladnutia cez únavu až po starostlivosť o pleť. Erotika zas prináša zážitok celkom iný. Stačí pár kvapiek esenciálneho oleja, dobrá hudba, čistý upravený priestor, erotická bielizeň, nádych napätia… hmmmm. Základné druhy aromaterapie 🔹 […]

Masáž lávovými kameňmi patrí medzi najvyhľadávanejšie relaxačné terapie. Spája sálavé teplo prírodných kameňov s plynulými masážnymi ťahmi a prináša fyzickú regeneráciu, psychické uvoľnenie a vnútornú rovnováhu. V článku opisujem jej pôvod, vývoj, účinky a presný priebeh. História a pôvod Korene tejto techniky siahajú hlboko do minulosti. V starovekej Číne, Indii i u pôvodných kmeňov na […]

Baňkovanie – tradičná technika pre zdravie a hlboké uvoľnenie Baňkovanie je starobylá terapeutická metóda, ktorá využíva sklenené, plastové alebo silikónové baňky na zlepšenie zdravia a pohody. Má dlhú históriu – používali ju liečitelia v čínskej medicíne, aj v arabských, gréckych a egyptských tradíciách. Dnes sa uplatňuje najmä v alternatívnej medicíne a fyzioterapii. Ako baňkovanie funguje […]